Hjärnan är fantastisk. I höger hjärnhalva finns många härliga egenskaper som vi mår bra av att aktivera. Glädje, kreativitet, lugn, närvaro... I vänster hjärnhalva finns också några godingar: logik, analysförmåga, språklig förmåga, tidsuppfattning... I vänster hjärnhalva finns dessutom rädsla, stress och oro.
Vår fantastiska hjärna
June 19, 2014 at 7:10 AM
När vi lär oss att aktivera höger hjärnhalva blir vi mer kreativa, lugna och närmare ett "flowläge". Det ger oss mer balans än om vi stressar runt med logiken i vänster hjärnhalva hela tiden. Vi behöver både och.
Alla har säkert olika sätt att sätta fart på höger hjärnhalva. För mig funkar det att vara i naturen, sjunga, måla, fotografera, sy, baka bröd, umgås... I stressade lägen kan det vara precis dom grejerna jag prioriterar bort, eftersom dom känns onödiga. Jag borde veta bättre. När jag stoppar in kreativa aktiviteter i ett stressat läge, blir mina logiska resultat alltid mycket bättre.
Anna-Karin Lingham hjälper dig att bli medveten om ditt personliga varumärke, utveckla det och styra det i den riktning du önskar. Prenumerera på nyhetsbrevet Visa Ditt Rätta Jag. Du får varje månad ett brev med insikter och inspiration kring ditt personliga varumärke.
Tags: Gästbloggare
inspirasjon
Branding
Category: Gästbloggare
inspiration och glädje